セルフケアとエステサロンケアの違い

セルフケアとエステサロンケアの違い

セルフケアとエステサロンケアでは、根本的に効果の発現に違いがあります。そもそもエステサロンで受けるケアは人の身体の特徴が考慮されており、どのようなケアをすればどんな効果が出るかが計算されているため効果が出やすいのです。

しかしセルフケアでは、いくら自分自身のこととはいえ、身体の構造よりも自分の気持ち良さを優先したケアになるため、必ずしも効果的なケアになっているとはいえないのです。もちろん市販の製品にはセルフケアの効果を向上させるアイテムも多くありますが、それをもってしてもエステサロンの効果には敵いません。
つまり明らかな効果が欲しいと思ってケアをするならば、エステサロンでの施術の方が確実に効果を実感することが可能なのです。

セルフケアは効果がないのか

エステサロンのケアは効果が高いから続けがいがあるけれど、セルフケアがそれほど効果のないものなら、続ける必要はないのでしょうか。実は、セルフケアに効果がないのは、あくまでも人の身体を研究したエステサロンの効果と比べてのことです。セルフケア自体は継続することで、様々な効果をもたらします。

例えば、毎日の疲れを軽減するために軽いストレッチを取り入れたセルフケアを続けてみましょう。そうすることで巡りの良い身体を維持し、疲れの残りづらい体質を維持することが出来ます。また、エステサロンの効果を長続きさせるためにも、セルフケアは重要です。

大切なのは、効果のある施術を長続きさせるためにサロンケアとセルフケアを上手に組み合わせることです。どちらか一方だけでなく、エステサロンケアとセルフケアを上手に組み合わせることで、より希望する美しさを維持することが出来るでしょう。